Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2016
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Líp: 56,88g | Prot: 86,22g | Carbs : 162,36g.
Pequeno Almoço: Зеленое Яблоко, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Морковь, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриная Грудка, Гречка Вареная. Jantar: Салат с Тунцом. Snacks/Outros: Гречка Вареная, Красные Помидоры, От Мартина Семечки с Морской Солью. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnyaja
|