Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2016
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Líp: 36,32g | Prot: 153,12g | Carbs : 183,11g.
Pequeno Almoço: Green Olives, Mushrooms, Maille Dijon Mustard, Tomatoes, Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Spinach, Red Onions, Capsicum, Masterfoods Hot English Mustard, Kale, Olive Oil, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena (4 Leaves), Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena (4 Leaves), Sirena Tuna in Springwater. Almoço: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Sweet Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Fountain BBQ Sauce, Coles Broad Beans. Jantar: Kellogg's All-Bran, So Good Almond Milk, Bananas, Carman's Natural Bircher Muesli, Chobani Plain 0% Greek Yogurt, BPI Sports ISO HD. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevezane
|