Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2011
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77,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 37,50g | Prot: 49,50g | Carbs : 125,00g.
Pequeno Almoço: Fully Cooked Thick Cut Bacon, Egg Substitute - Southwestern. Jantar: Crunchy Chicken & Potato Burrito. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Tootsie Pop, Tootsie Roll (Midgees). mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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