Slow going, but going nonetheless.
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Líp: 14,91g | Prot: 23,80g | Carbs : 43,52g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Gay Lea Spreadable Cinnamon & Brown Sugar, Ciabatta, Sliced Ham (Extra Lean), Egg. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, Purity Classic Milk Lunch Biscuits. mais...
|
|
2367 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 9 horas, Cozinhar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Congrats on weigh in! HAPPY EASTER!!- Have a Cadbury Egg on Buddy!!!
27 mar 16 por membro: Maine coon
|
"Slow is smooth, and smooth is fast". 😊 😊 😊
27 mar 16 por membro: Slip72
|
I'd like to drop that last 2 pounds before April 9, but if I don't I'm okay with that too.
28 mar 16 por membro: JamaicaBoundNL
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JamaicaBoundNL
|