Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2011
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80,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1083 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 97,52g | Carbs : 55,35g.
Pequeno Almoço: ritz cracker whole wheat, tomatoe, mayo, can tuna. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), mozzarella cheese great value, pizza sauce ragu, red cabbage, Cos or Romaine Lettuce. Jantar: mild italian sausage, pepperoni, pizza sauce ragu, mozzarella cheese great value, Pizza Parlor Crust. Snacks/Outros: splenda, coffee creamer. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yesvic
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