Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1277 kcal
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Líp: 82,67g | Prot: 75,59g | Carbs : 71,87g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Almoço: Contra-filé, Jiló, Berinjela Cozida, Repolho Verde Cozido, Quiabo Cozido, Rúcula. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Abacate, Abacate. mais...
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 Comentários
Mto feliz, uma semana hj e 2,600 k a menos. Rumo aos 53!
05 abr 16 por membro: glorinha coutinho
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Histórico de Peso de glorinha coutinho
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