Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2011
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77,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 30,75g | Prot: 66,00g | Carbs : 210,50g.
Pequeno Almoço: Casual Cuisine Traditional Four Cheese Pizza. Jantar: Pasta, Broccoli, Carrots & Cheese Sauce, Tyson Pork Roast in Gravy. Snacks/Outros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Froot Loops Cereal, Tootsie Roll (Midgees), Tootsie Pop. mais...
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2205 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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