Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2016
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Líp: 34,40g | Prot: 77,23g | Carbs : 138,11g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Almoço: Борщ Украинский. Jantar: Гречка Отварная, котлеты из минтая, Брокколи, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Квашеная Капуста, Жимолость, Здравник Цикорий Растворимый, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анютка98
|