|
Вес стоит, зараза.
Прям до грамма! Хочется наплевать и сожрать торт. Целиком.
|
69,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 50,28g | Prot: 120,04g | Carbs : 156,96g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чистая Линия Мацони, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 3,2%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Бондюэль Фасоль Красная Классическая, Болгарский Перец, Штурвал Тунец Натуральный. Jantar: Куриное Филе, Кабачок. Snacks/Outros: Lactica Творог Мягкий Диетический, Campina Сливки Порционные, Maximal Nutrition Протеин Maximal Nutrition, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Finn Crisp Хлебцы Традиционные, Орехи Кешью. mais...
|
peso estável
|