Another one bites the dust. :D
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119,3 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3123 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Comentários
02 nov 11 por membro: Gigi39
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Thanks Gigi! (((muuaahhh)))
02 nov 11 por membro: Evie1010
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Hi Evie....I am a sister in Christ from the west coast. I have found many believers on this site - it is fun to encourage one another, not only with our weight loss journey but with the knowledge that we have work of eternal value to do, and it certainly is easier to be out 'His' business when we have energy and feel good! Blessings on your journey!
02 nov 11 por membro: F8thful1
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You go girl...you deserve it well done!!!
02 nov 11 por membro: Yvonne19
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Great job. Congrats and everything nice.
02 nov 11 por membro: kmartin
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thanks Yvonne and Kelli! Yay for us!!! = )
02 nov 11 por membro: Evie1010
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Histórico de Peso de Evie1010
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