Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2011
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85,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 55,43g | Carbs : 135,65g.
Pequeno Almoço: fish oil, vegetable juice, Shallots. Almoço: honey, Total Yogurt. Jantar: Apple Juice, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Fried Veal Chop. Snacks/Outros: ry krisp, almond nut-thins. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ingria
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