Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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55,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 46,73g | Carbs : 103,21g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Fındık, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Çırpılmış Yumurta. Almoço: Fırında Patates, Ülker Çubuk Kraker, Tahin Pekmez, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Bamya, Izgara Köfte. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dt.elif
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