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wow, dropped so much overnight
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76,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 41,75g | Prot: 40,83g | Carbs : 133,95g.
Pequeno Almoço: Egg, kingsmill oatilicious bread, Organic British Semi Skimmed Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Patatas Bravas Soup. Jantar: French Fries, Cheeseburger. Snacks/Outros: diet coke, rum, candy, Organic, Regular Coffee, Instant Coffee Milk no Sugar. mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 30 minutos. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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