Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 63,88g | Prot: 66,57g | Carbs : 190,55g.
Pequeno Almoço: Honig, Tomaten, Kirschtomaten, Butter, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almoço: Snickers Riegel, Selleriesuppe. Jantar: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Snacks/Outros: Nusskuchen. mais...
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1889 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana_1408
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