Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2016
88,1 kg Perdidos até agora: 17,2 kg .    Ainda faltam: 25,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1461 kcal Líp: 87,30g | Prot: 44,91g | Carbs : 122,67g.   Pequeno Almoço: White Sugar and Water Syrup, Farina Mills Farina. Almoço: Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half), Nature Valley Nut Crisp Bar, Del Monte Mandarin Orange Cup, Egg Salad. Jantar: Ginger, Kikkoman Teriyaki Sauce, Freshlike Mixed Vegetables, Avocados, Mayonnaise, Salmon Burger. Snacks/Outros: Plums. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana



     
 

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