Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
|
140,8 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 50,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1243 kcal
|
Líp: 44,32g | Prot: 81,66g | Carbs : 137,47g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Панакота, Капучино, Куриная Грудка в Кефире, Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Овощное Рагу с Курицей, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BOBaH85
|