Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2016
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69,7 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Líp: 65,39g | Prot: 71,12g | Carbs : 68,27g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Appelsientje Sinaasappel. Almoço: AH Carpaccio. Jantar: Danone Hüttenkäse, AH Zalmfilet, Venkel, Euro Shopper Doperwten, Avocado. Snacks/Outros: Witte Tafelwijn. mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Hardlopen 5 km - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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