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bonjour tout le monde ! jour P (pesée) ! Je suis contente... Je redescends... Mais ça devient de plus en plus difficile et je trouve le temps long... Ne pas lâcher !! bon week-end et bon courage à tous!
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85,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 29,73g | Prot: 64,38g | Carbs : 60,45g.
Pequeno Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet, Merzer Fromage, Auchan Crème Légère 4%, Huile d'Olive, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Herta Tendre Noix Supérieur, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Senseo Café. Almoço: Carrefour Purée de Tomates, Vin Riesling, Gruyère, Pâtes (Cuites), Auchan Steak Haché 5% MG. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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