Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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102,2 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2092 kcal
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Líp: 162,17g | Prot: 83,15g | Carbs : 19,55g.
Pequeno Almoço: Organics Heavy Whipping Cream, Hormel Black Label Bacon Original, Coffee. Almoço: Market Pantry Bacon Naturally Hardwood Smoked. Jantar: Red Table Wine, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Garlic, Chives, Butter, Fresh Asiago Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh). Snacks/Outros: Cocoa Powder (Unsweetened), MRM 100% All Natural Whey Rich Vanilla, Butter, Carlson Norwegian Cod Liver Oil. mais...
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A Perder 8,8 kg por Semana
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 Comentários
Great loss! Keep up the good work!
02 abr 16 por membro: dlgraves
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Histórico de Peso de johncaruso
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