Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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55,1 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Líp: 67,38g | Prot: 66,38g | Carbs : 242,33g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Pepsi Pepsi (Can), Macaroni or Noodles with Cheese. Jantar: Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Willy Wonka Sweetarts, Reese's Peanut Butter Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, General Mills Bugles Original. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Yoga - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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