Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3515 kcal
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Líp: 84,80g | Prot: 156,83g | Carbs : 560,01g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Brazil Nuts, Almonds, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Oats, Bananas, Egg White, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Now Foods Virgin Coconut Oil. Jantar: Whole Wheat Bread, Bananas, Oranges, Apples, Bananas, Now Foods Virgin Coconut Oil, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Egg White, Egg. Snacks/Outros: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Bananas, Egg, Egg White, Oats. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SergioZ07
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