Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2016
|
70 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Líp: 104,86g | Prot: 89,60g | Carbs : 166,33g.
Pequeno Almoço: Hummus, Melba Toast, Vita D'or Yogonaise, Ketchup, AH Knakworst, Pistolet. Almoço: Aldi Brie, Pistolet. Jantar: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Hummus, Kip Leverpastei (uit Blik), Brie, Melba Toast. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moosiskriebel
|