Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2016
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55,6 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2229 kcal
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Líp: 72,58g | Prot: 91,54g | Carbs : 309,07g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed). Almoço: Slush Puppie Slush Puppie, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun, Reese's Peanut Butter Egg, Bananas, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). Jantar: Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, General Mills Bugles Original, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Reese's Peanut Butter Egg, Willy Wonka Sweetarts. mais...
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2622 kcal
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Exercício:
Correr - 11/kph - 1 hora e 36 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 6 horas e 24 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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