Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2016
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 32,41g | Carbs : 235,84g.
Pequeno Almoço: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Nestle Nesfit Çikolatalı. Almoço: Carte D'or Çikolatalı Puding. Jantar: Çavdar Ekmeği, Filiz Kepekli Makarna, Yoğurtlu Ispanak, Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Elma, Greyfurt, Portakal, Alpella Çikolatalı Puding, Malatya Pazarı Karışık Kuru Meyve. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozllem20
|