Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2011
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76,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 78,28g | Prot: 95,37g | Carbs : 120,06g.
Pequeno Almoço: 018000448180. Almoço: 3 Meat Treat Pizza. Jantar: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Outros: Crunch Candy Bars (Fun Size). mais...
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2197 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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