Mäter midjan
86,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2453 kcal Líp: 202,81g | Prot: 106,50g | Carbs : 68,20g.   Pequeno Almoço: Smör, ICA Färska Champinjoner, Ägg, Vispgrädde. Almoço: Brysselkål, Gurka (Skalad), Cocktailtomater, Scan Fransyska, Vispgrädde. Snacks/Outros: Estrella Salta Jordnötter, Eldorado Cashewnötter Naturella, Skalade Solrosfrön. mais...
2198 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana

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