Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2016
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2723 kcal
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Líp: 63,66g | Prot: 141,80g | Carbs : 391,71g.
Pequeno Almoço: Nocciole, Noberasco Uva Sultanina Bio, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Watt Wheyghty Protein. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Rapa Cotta, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale. Jantar: Bonduelle Piselli Finissimi, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), De Cecco Pasta Integrale, Rucola. Snacks/Outros: Lamponi, Fico Essiccato, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Banana, Esselunga Pane di Grano Duro, Noberasco Uva Sultanina Bio. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marco.tozzo
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