Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2011
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122,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 45,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 16,69g | Prot: 100,12g | Carbs : 145,19g.
Pequeno Almoço: Egg Beaters - Original, polaner sugar free, Very Thin 100% Whole Wheat Bread, Milk (Nonfat), COFFEE, Fat Free Single Cheese Slices, Fat Free Half & Half. Almoço: Paradise Chicken Salad. Jantar: Diced Tomatoes with Zesty Mild Green Chilies, Salad Toppins, Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Original Beef Steak (1 oz), SANTA FE BEANS & BARLEY. Snacks/Outros: Banana pudding mousse with cherries, SINFULLY DELICIOUS SAMPLER. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mcat62
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