Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1038 kcal
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Líp: 29,43g | Prot: 22,78g | Carbs : 173,67g.
Pequeno Almoço: Lidl Petits Pains Grillés au Froment, Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Almoço: Lactel Lait Demi-Écrémé, Corn Flakes. Jantar: Lactel Lait Demi-Écrémé, Swing Corn Flakes Blé Soufflé au Miel. Snacks/Outros: Œufs Chocolat, Lactel Lait Demi-Écrémé, les Malins Plaisirs Petit Beurre Pocket, Côte d'Or Praliné Fondant Blanc, Tomates Cerises. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
marche moderee - 20 minutos, Cardio - 1 hora, Descansar - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de minou6
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