Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2089 kcal
|
Líp: 86,08g | Prot: 172,74g | Carbs : 144,37g.
Almoço: Tesco Cough Candy, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Ryvita Dark Rye Crispbread, Waitrose British Beef Burgers, Egg (Whole). Jantar: El Tequito Tortilla Wrap, Cathedral City Cheddar Cheese Mature, Chicken Breast. Snacks/Outros: Mutant Rehab, Mutant Pre Workout, PhD Pharma Whey HT+, Co-Op Greek Style Natural Yoghurt. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mattboyslim
|