Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
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82,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Líp: 31,33g | Prot: 67,92g | Carbs : 117,03g.
Pequeno Almoço: Apples. Almoço: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Nature's Own Butterbread, Great Value Canned Tuna in Water. Jantar: Corn On The Cob with Butter, No Name Mixed Vegetables, Cooked Fish, Kroger Crab Select Leg Style. Snacks/Outros: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Airheads Blue Raspberry. mais...
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2333 kcal
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Exercício:
Insanity - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DopeChicVic
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