Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2011
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Líp: 63,28g | Prot: 74,02g | Carbs : 118,96g.
Pequeno Almoço: Apple, Cod Liver Fish Oil , Shallots , Fried Egg . Almoço: Apple juice, Beef Stroganoff, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Jantar: cooked lamb, Ratatouille. Snacks/Outros: Guava, Almonds. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ingria
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