Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2014
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 61,32g | Prot: 93,10g | Carbs : 187,27g.
Pequeno Almoço: Дыня, Творог 9%, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чечевичный Суп, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Jantar: СПК Конина Агидель, Буше Сендвич с Лососем. Snacks/Outros: Ледниковый Период Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Апельсин, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|