Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2014
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 60,60g | Prot: 94,21g | Carbs : 233,83g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухой Тертый Сыр Пармезан, De Cecco Феттучини. Almoço: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Фруктово-Ореховая Смесь, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Апельсин, Персики, Апельсин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MiraaSlava
|