Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2016
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 36,58g | Prot: 45,94g | Carbs : 180,96g.
Pequeno Almoço: Queijo Branco, Suco de Acerola, Tapioca. Almoço: Banana Prata, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Sopa de Ervilha. Snacks/Outros: Club Social Sabor Queijo, Ipanema Queijo Branco Light, Pão de Milho (Receita Caseira), Maçã, Banana Prata. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabriellefnrodrigues
|