Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
|
116 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 61,26g | Prot: 62,43g | Carbs : 230,84g.
Pequeno Almoço: Говядина Тушеная, Банан, Delicados Тортилья, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Груши. Almoço: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная, Суп Грибной. Snacks/Outros: Красные Яблоки, Красные Яблоки, Апельсин. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andy1982
|