Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2011
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Líp: 69,00g | Prot: 214,66g | Carbs : 210,68g.
Pequeno Almoço: Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Egg. Almoço: Spicy Tuna Roll, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), brown rice, chicken breast, Sugar Free Jello. Jantar: sugar free jello, applesauce, chicken breast, Zucchini. Snacks/Outros: Nonfat Hot Chocolate (Grande), reeses peanut butter cups snack size. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de britdub
|