Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1915 kcal
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Líp: 78,09g | Prot: 68,30g | Carbs : 263,73g.
Pequeno Almoço: Activia Peach Yogurt, Coffee, Avocados, Cranberry Juice, No Name Frozen Strawberries. Almoço: Turkey Breast Meat, President's Choice Stir-Fry Vegetables, Golden Dragon Thick Teriyaki Sauce. Jantar: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Outros: Kraft Aged Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Bananas, Starbucks Raisin Bran Muffin. mais...
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2608 kcal
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Exercício:
Zumba Toning - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eugenia53
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