Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2016
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 41,80g | Prot: 87,71g | Carbs : 153,88g.
Pequeno Almoço: Dempster's English Muffin, Kroger Honeydew Melon, Kraft Singles 2% Milk American Cheese Slices, Fried Egg without Fat, Coffee, 1% Fat Milk, Granulated Sugar. Almoço: Black Diamond Cheestrings Ficello, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Cuties Mandarin Orange, Diet Soda, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Natural Bakery Canadian Rye Bread (28g). Jantar: Cream of Chicken or Turkey Soup (with Milk), Western Family Sweet Potato Fries, Greek Salad, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Yoplait Source Greek Yogurt - Strawberry, Dole Mandarin Oranges in Water. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irene bockstael
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