Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Líp: 57,61g | Prot: 136,09g | Carbs : 155,26g.
Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Сыр Голландский, Рема Хлеб "Фитнесс", Сырники, Кофе с Молоком. Almoço: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Jantar: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Зефир, Яблоко. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaAlisa
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