Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2011
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1813 kcal
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Líp: 57,40g | Prot: 115,66g | Carbs : 219,34g.
Pequeno Almoço: Whole Wheat Bread (Commercial), Milk (Nonfat), Honey Nut Cheerios. Almoço: Apples, Roasted Venison/Deer. Jantar: Broccoli, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Roasted Potato. Snacks/Outros: Pears, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Dry Roasted Unsalted Peanuts. mais...
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2785 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de llib
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