Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 17,98g | Prot: 23,62g | Carbs : 90,54g.
Pequeno Almoço: New Millen Colágeno Hidrolisado, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker, Perdigão Peito de Peru Defumado. Almoço: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Aymoré Biscoito Recheado de Chocolate. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enyas Costa
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