Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
71,8 kg Perdidos até agora: 2,1 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1214 kcal Líp: 44,04g | Prot: 66,20g | Carbs : 144,85g.   Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Suco de Laranja Natural, Abacate. Almoço: Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Outros: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. mais...
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