Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2016
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3440 kcal
|
Líp: 195,61g | Prot: 151,77g | Carbs : 260,63g.
Almoço: Winchell's Donut Bars - Maple Iced. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Sausage Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Fried Battered Beef Steak. mais...
|
A Ganhar 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fattmann
|