Jornal de israel.ipad, 10 abr 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2016

88,8 kg Perdidos até agora: 21,2 kg . Ainda faltam: 8,8 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 abril 2016:

1365 kcal

Líp: 60,41g | Prot: 70,93g | Carbs : 132,40g. Pequeno Almoço: Doña Tota Gordita con Frijol y Queso. Almoço: Tacos Dorados. mais...

2598 kcal

Exercício: Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 0,4 kg por Semana


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