Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
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109,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1839 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 108,00g | Carbs : 227,00g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, International Delight French Vanilla Creamer. Almoço: Arby's Jr. Roast Beef, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn. Jantar: Gorton's Premium Haddock Fish Fillets. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Brach's Sugar Free Butterscotch Hard Candy. mais...
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4045 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Assistir TV - 10 horas e 15 minutos, Descansar - 1 hora e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 14,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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