Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2315 kcal
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Líp: 69,77g | Prot: 180,90g | Carbs : 234,52g.
Pequeno Almoço: Aleta de Oro Atún en Agua, Huevo, Queso Manchego, Queso Americano, Bimbo Pan Integral, Hershey's Dark Chocolate. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Verdura Cruda, Arroz Blanco. Jantar: Farmacias Similares Simi Creatina, Lala Leche Light. Snacks/Outros: Papaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DerekM1911
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