Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 84,72g | Prot: 75,48g | Carbs : 134,71g.
Pequeno Almoço: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Almoço: Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Rode Pitloze Druiven, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Jantar: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Pangasiusfilet. Snacks/Outros: Aldi Bolognese Chips, Dr. Oetker Monchoutaart. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Moosiskriebel
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