Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 59,62g | Prot: 103,86g | Carbs : 138,05g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кефир 1%, Банан, Пискаревский Творог 5%. Almoço: Самса с Курицей. Jantar: Суп Куриный с Рисом, Курица Вареная. Snacks/Outros: Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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