Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 35,72g | Prot: 52,10g | Carbs : 10,17g.
Pequeno Almoço: Água, Mãe Terra Guaraná em Pó, Água, Café. Almoço: Nestlé Optifast Omelete de Queijo, Café. Jantar: Chá (Infusão). Snacks/Outros: Queijo Provolone, Queijo Branco. mais...
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1517 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Loiça - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 12 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcecyr
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